こりまくりな肩と背中

今日は休みになったのでまず午前中に接骨院へ行きました。
最近マジにこりすぎて血行悪くなっていると自覚してきました。
なにもしてないのに、腕が冷たくなってしびれているような感覚があったりします。

今日も同じようなマッサージを受けましたが
前回より揉みっ反しはないです。慣れてきたのかな？
揉まれているときは痛いですけど、でも気持ちいい。揉まれている所が痒くなってきます。
血行良くなってるんだーと嬉しくなります。

で、せっかく揉みほぐれたのに、今日はめちゃくちゃ風が強く冷たくて
自然と肩に力が入ってしまい、また肩こっちゃったよ！！
つかの間のリラックスタイムでした。しくしく

いつか整体もお願いしたいですね。でも整体は保険が利かないから高い。
お金に余裕があるときにしてもらおう・・・・
本当は定期的に続けたほうがいいんだろうけど、お金ないしね。

帰ってきて今度はお墓参りと買い物と・・・・相変わらず車の運転は母です（笑）
いつ車運転練習しよう・・・あはははは
でも最近は原チャリで会社に通ってるせいか、少し感覚的に
道路を走ることに慣れてきてます。
最初のうちはウィンカー出すだけでもなんかドキドキでした。
なんか焦ってるんですよね。
少しずつ慣れてきてます。脱ペーパードライバー！！

そして帰ってきて、・・・・・寝てしまった！！がーん
予定が狂ってしまったぜ。本当は絵を描くつもりだったのに。
なんかもう、今日は集中力ないです。しくしく
しかも腰も少し痛い・・・・次に接骨院行ったときには、腰も診てもらおうかな（Ｔ_Ｔ）